Cher ami ayurvédique! Enfin, les jours s’allongent et le printemps envoie ses signes avant-coureurs. Cette saison est synonyme de nettoyage, de croissance et de régénération et symbolise aussi le temps d’un nouveau départ. Au printemps, le Kapha accumulé pendant l’hiver commence à se liquéfier. Cela peut apparaître sous la forme de rhumes et d’allergies. La fièvre du printemps et le surpoids peuvent maintenant se produire. Profitons des doux jours de printemps pour booster notre métabolisme et brûler les passifs indésirables que l’hiver nous a laissés. L’Ayurveda recommande, en particulier pendant cette période, d’effectuer un traitement de nettoyage traditionnel ou de
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