Rumi sagte einst: ‚‚Respond to every call that excites your spirit“. Dies heißt soviel wie: ‚‚Folge jedem Ruf der Deinen Spirit entzückt“. Wie können wir diesen Ruf hören im täglichen Wirrwarr unseres Verstandes? Was entzückt unseren Spirit? Was tut unserer Seele gut? Was tut unserem Körper gut? In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Spirit, heißt es. Was nährt unseren Körper – und was tut ihm nicht gut? Wie unterscheiden wir das Eine vom Anderen? Gleiches gilt für die Bedürfnisse der Seele. Was ist unser wahres Soulfood? Was appetitlich erscheint, muss nicht immer gut und nahrhaft sein. Sogenannte Sekundärbedürfnisse sind
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